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Fruit Détox Cure (3 jours)

15 Jus | 3 Shots | 3 Soupes | Thé 🥦 Difficulté facile. Essayez cette cure de fruits accessible de 3 jours.
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❄️ Pressé avec le slow juicer et surgelés
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⭐⭐⭐⭐⭐ Gaelle : "Les jus sont bons. J'avais peur d'avoir faim et d'être fatiguée mais finalement vu qu'on boit toutes les 3h peu de sensations de faim et surprise !! Zéro fatigue mais une légèreté et une énergie retrouvée...je recommande"

La meilleure combinaison

Vous souhaitez essayer une cure de jus, mais le détox traditionnel à base de jus de légumes vous semble un grand pas en avant ?

Nous avons la solution parfaite pour vous ! Notre cure de fruits vous permet de déguster les jus de fruits les plus délectables pendant trois jours, tout en accordant une pause à votre corps et à votre esprit. Cette cure de fruits est l'alternative idéale pour tous ceux qui souhaitent s'initier à la cure de jus de manière accessible. De plus, pendant trois jours, vous régalerez vos papilles d'explosions de goûts fruités !

Parfait pour les novices en matière de jus de fruits.

Ces boissons fruitées sont idéales pour s'initier à la purification par les jus. Grâce aux délicieuses saveurs des jus, la cure est facile à maintenir. Vous avez toujours voulu faire une cure de jus, mais vous pensiez que cela semblait difficile ? Alors cette cure de fruits est le point de départ idéal !

Les avantages d'une cure de fruits

L'objectif principal de la cure de fruits est de donner à votre corps trois jours de repos tout en lui apportant des doses importantes de nutriments sains. En effet, les jus de fruits que vous consommez pendant cette cure sont tous bourrés de vitamines et de minéraux.

Soutenez votre corps avec des vitamines et des minéraux.

Le jus Happy Fruit de cette cure est un véritable gagnant en ce qui concerne la vitamine A, qui contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et est bénéfique pour la vue. Le jus Fruit Joy, à base d'ingrédients traditionnels, se distingue par sa teneur en vitamine K, qui contribue à la solidité des os et à une coagulation sanguine normale. Le jus Fruit Love, à base de fruits rouges, apporte une bonne dose de folate (vitamine B11), qui contribue à la résistance au stress et favorise le processus de division cellulaire. En outre, les trois jus de fruits de cette cure sont riches en vitamine C, une véritable substance polyvalente qui, entre autres, a un impact positif sur le système immunitaire et aide à protéger les cellules saines de l'organisme. Chaque journée de la cure de fruits est complétée par nos jus Sunny et Fresh, le Bouclier au Curcuma shot et une soupe au choix. Ceux-ci contribuent également à votre dose quotidienne de vitamines et de minéraux.

Un régal pour les papilles

Grâce aux saveurs fruitées des jus, suivre cette cure de fruits n'est certainement pas une punition. Vous commencez votre journée avec les notes tropicales de la mangue et du fruit de la passion dans le jus Happy Fruit, qui vous donne l'impression que le soleil brille à chaque gorgée. Vous dégustez ensuite le rafraîchissant jus Fruit Joy, un jus vert parfaitement équilibré à base de pomme et de poire. Après avoir dégusté le jus Sunny vers midi, c'est au milieu de l'après-midi qu'arrive le jus Fruit Love. Cette boisson sucrée et rafraîchissante associe les pleines saveurs des fruits rouges aux notes rafraîchissantes et légèrement acidulées du thé d'Hibiscus.

Quelques questions que vous pouvez vous poser

En quoi consiste exactement une cure de fruits de 3 jours ?

Pendant une cure de fruits de 3 jours, vous soutenez votre corps et votre esprit tout en dégustant de délicieux jus de fruits. Vous buvez chaque jour trois jus de fruits, deux jus de légumes, une dose de curcuma et une soupe. Vous terminez la journée par une tasse de thé relaxant. Pendant la cure de fruits, vous abandonnez vos mauvaises habitudes et préparez votre corps à un nouveau départ sain.

À quoi ressemble une journée de cure de fruits de 3 jours ?

Pendant la cure de fruits, vous commencez le matin par un jus Happy Fruit, suivi d'un jus Fruit Joy plus tard dans la matinée. Vers midi, vous dégusterez un jus Sunny, et en milieu d'après-midi, un jus Fruit Love. Vers la fin de l'après-midi, un shot de curcuma et un jus Fresh vous attendent. Pour le dîner, choisissez l'une de nos soupes de légumes, puis terminez la journée par une délicieuse tasse de thé relaxant.

Puis-je suivre une cure de fruits de 3 jours à la maison ?

La cure de fruits de 3 jours est facile à suivre à la maison. Les jus, les shots et les soupes vous seront livrés congelés, après quoi vous pourrez les utiliser vous-même à la maison. Vous recevrez également un guide détaillé avec des programmes quotidiens et une inspiration pour des recettes saines. Vous avez donc tout ce qu'il faut pour commencer votre cure de fruits !

Quels sont les produits inclus dans une cure de fruits de 3 jours ?

La cure de fruits se compose de trois jus de fruits différents, de deux types de jus de légumes, de shots de curcuma, de soupes au choix et de thés relaxants. Cette combinaison fruitée constitue une base idéale pour une cure de fruits réussie !

Télécharger le guide

Tout d’abord, nous vous recommandons de sélectionner la date de livraison la veille du début de la détox, et non le jour où vous comptez commencer.

24 heures avant de commencer votre cure Détox :

  • Pas de viande pendant et juste avant la cure, ni juste après la cure.
  • Ne buvez PAS d'alcool ou de café.
  • Boire beaucoup d'eau (jusqu'à 2 litres)
  • Essayez de ne pas fumer.

Commencez votre cure !

Suivez le tableau de consommation ci-dessous, nous vous livrons tout ce dont vous avez besoin pour que vous n'ayez rien d'autre à manger.

Que faire à la fin de la cure ?

  • Augmentez légèrement la consommation d'aliments solides.
  • Évaluez s'il y a des aliments que vous pouvez abandonner pour de bon.
  • Continuez à manger des fruits et des légumes quotidiennement.

Si vous avez besoin d'inspiration culinaire maintenant que vous avez commencé à adopter un mode de vie sain, nous avons quelques recettes saines et faciles pour chaque instant, n'hésitez pas à les consulter !

fresh

Ce jus de carotte est riche en vitamine A (bêta-carotène).

La vitamine A est bénéfique pour votre vision, nourrit votre peau de l'intérieur et soutient le système immunitaire. Ce jus légèrement sucré dorlote tout votre corps et stimule tous vos sens.

Ingrédients : Carotte* (65%), Pomme*, Fenouil*, Pamplemousse*, Gingembre*, Menthe*, Sauge*, Cannelle*
*Issue de l'agriculture biologique

sunny

Ce jus ensoleillé, sans ajout d'ingrédients artificiels, est composé uniquement d'ingrédients naturels.

Il regorge de vitamines, de minéraux et d'antioxydants. Grâce à sa forte teneur en vitamine C, ce jus est bénéfique pour votre système immunitaire, votre niveau d'énergie et aide à maintenir une peau saine.

Ingrédients : Poivron jaune*, Betterave jaune*, Panais*, Pomme Granny Smith*, Melon miel*, Orange* (9%), Carotte blanche*, Citron*, Curcuma*, Gingembre*, Aloé vera*, Poivre noir*
*Issue de l'agriculture biologique

boost

Ce jus rafraîchissant est riche en antioxydants tels que la vitamine C et le manganèse, qui aident votre corps à se défendre contre les radicaux libres.

De plus, les vitamines B1 et B6 favorisent votre métabolisme énergétique et soutiennent votre niveau d'énergie. Une boisson rafraîchissante et énergisante, au goût délicieux.

Ingrédients : Pomme Granny Smith*, Concombre*, Melon miel*, Fenouil*, Chou blanc*, Chou chinois*, Ananas*, Citron* (5%), Gingembre*, Menthe*, Luzerne*
*Issue de l'agriculture biologique

tomato

Notre délicieuse soupe de tomates biologique regorge de nutriments sains.

Cette soupe fraîche et savoureuse est riche en antioxydants, tels que les vitamines C et E, le cuivre et le manganèse, qui aident à protéger votre corps contre les radicaux libres*.

Les ingrédients de notre soupe de tomates biologique sont frais, purs, locaux et de saison.

Ingrédients : Tomate* (46%), bouillon de légumes (eau, céleri-rave*, céleri*, carotte*, oignon*, ail*, poivre noir*, coriandre*, baies de genièvre*, feuille de laurier*), carotte*, oignon*, céleri*, huile d'olive extra vierge*, purée de tomates*, ail*, sel marin*, vinaigre de vin rouge*, origan*.
*Issu de l'agriculture biologique

pumpkin

Cette soupe de courge butternut biologique avec de la patate douce, des carottes, du curcuma et notre bouillon de légumes maison est saine et délicieuse.

Grâce à sa texture crémeuse et à son goût légèrement épicé, cette soupe est un véritable réconfort. Les bonnes quantités de vitamine A et de vitamine C soutiennent votre peau de l'intérieur et contribuent à une bonne résistance.

Ingrédients : Courge butternut* (43%), Bouillon de légumes (Eau, Céleri-rave*, Céleri*, Carotte*, Oignon*, Ail*, Poivre noir*, Coriandre*, Baies de genièvre*, Laurier*), Patate douce*, Carotte*, Oignon*, Huile d'olive extra vierge*, Sel de mer*, Vinaigre de vin rouge*, Ail*, Carotte jaune*, Sauge*, Poudre de chili*
*Issue de l'agriculture biologique

zuchinni

Notre soupe de courgette biologique est riche en vitamines et en antioxydants tels que le cuivre et le manganèse.

Sa teneur élevée en vitamine A (bêta-carotène) et en vitamine C est bénéfique pour votre système immunitaire. Cette soupe verte offre un mélange puissant de légumes frais, d'épices et d'ingrédients fermentés. En plus d'être saine, elle est délicieuse !

Ingrédients : Courgette* (43%), Eau, Lait de coco*, Épinards*, Oignon*, Shiro miso (Soja*, Riz complet*, Eau, Sel de mer*, ferment de Koji*), Huile d'olive extra vierge*, Tamari (Soja*, Eau, Sel de mer*), Sel de mer*, Graines de fenouil*, Poivre noir*, Graines de coriandre*
*Issue de l'agriculture biologique

Tea

Le thé Relax est élaboré à partir d'une sélection minutieuse d'herbes biologiques.

 Il renferme de la racine de valériane, de la mélisse et de la camomille, reconnues pour leurs propriétés apaisantes tant pour le corps que pour l'esprit*. Ces herbes bienfaisantes sont méticuleusement mélangées à la main jusqu'à obtenir un équilibre parfait entre leur effet et leur saveur. Chaque bocal en verre contient un magnifique mélange de la meilleure racine de valériane biologique, de millepertuis, de mélisse, de camomille, de fenouil, de lavande et de bleuet, sans herbes de remplissage bon marché ni autres additifs. Un bocal contient suffisamment d'herbes pour faire 40 à 50 tasses de thé Relax.

Ingrédients : Racine de valériane*, Millepertuis*, Málisse*, Camomille*, Fenouil*, Lavande*, Bleuet.
* Issue de l'agriculture biologique

seasons

Ce jus ensoleillé, sans ajout d'ingrédients artificiels, est composé uniquement d'ingrédients naturels.

Il regorge de vitamines, de minéraux et d'antioxydants. Grâce à sa forte teneur en vitamine C, ce jus est bénéfique pour votre système immunitaire, votre niveau d'énergie et aide à maintenir une peau saine.

Ingrédients : Poivron jaune*, Betterave jaune*, Panais*, Pomme Granny Smith*, Melon miel*, Orange* (9%), Carotte blanche*, Citron*, Curcuma*, Gingembre*, Aloé vera*, Poivre noir*
*Issue de l'agriculture biologique

love

Découvrez notre tendre mélange de fruits rouges dans notre jus Fruit Love.

Cette friandise rafraîchissante combine la douceur des fraises et des framboises avec la saveur du thé à l’hibiscus. Riche en vitamines et minéraux naturels, notamment les vitamines A et C qui soutiennent le système immunitaire.

Ingrédients : Thé à l'Hibiscus*, Betterave rouge*, Fraises* (12%), Pomme*, Carotte*, Orange*, Cerises*, Framboises, Cassis
*Issue de l'agriculture biologique

happy

Égayez votre journée avec notre jus jaune Happy Fruit, une gourmandise tropicale à base de mangue, de fruit de la passion et d'oranges.

Non seulement un régal pour vos papilles, avec de la vitamine C, c'est aussi bon pour votre état d'esprit. De plus, ce délicieux jus est riche en vitamine A, en potassium et en cuivre.

Ingrédients : Thé maté*, Betterave jaune*, Carotte*, Mangue* (10%), Pomme*, Orange *, Citron*, Fruit de la passion*, Gingembre*, Curcuma*
*Issue de l'agriculture biologique

joy

Vivez l’aventure à chaque gorgée !

Notre jus associe des pommes rafraîchissantes, des poires et un soupçon de mélisse, enrichi de légumes, d'herbes et d'épices pour une expérience gustative unique. Profitez des saveurs vertes pendant que votre corps bénéficie d'une dose de vitamine K pour un squelette solide et un soutien à une coagulation sanguine saine.

Ingrédients : Thé à la citronnelle* , Pomme* (19%), Concombre*, Poire*, Fruit de la passion*, Épinards*, Chou blanc*, Citron*, Persil*
*Issue de l'agriculture biologique

kurcuma

Cette délicieuse gorgée de curcuma fraîchement pressé titillera vos sens.
Le goût légèrement poivré et terrestre du curcuma est parfaitement équilibré par les saveurs fraîches et sucrées de l'orange, du citron et d'une touche de miel, offrant une sensation de goût surprenante et unique. De plus, grâce aux bons niveaux de fer, de cuivre et de vitamine C, cette gorgée contribue au fonctionnement normal de votre système immunitaire*.

Ingrédients : Orange*, Carotte*, Curcuma* (18%), Citron*, Miel*, Gingembre*, Vinagre de cidre de pomme*, Sauge*, Poivre noir*.
*Issue de l'agriculture biologique

Informations sur les allergies: Contient du céleri et du soja, peut contenir des traces de noix et de sésame.

Ne contient ni Lactose, ni Gluten.

Valeurs nutritionnelles 1 día de cura détox

Énergie
656,2 kcal
Protéines
14,56 g
Graisses
9,89 g
Dont acides gras saturés
1,89 g
Glucides
115,47 g
Dont sucres
80,34 g
Sel
3,44 g
Fibres alimentaires
18,59 g

Affiché comme un pourcentage de l'apport de référence (AR). L'AR pour un adulte moyen est de 8400 kJ / 2000 kcal par jour

Potassium
5709
285.45%
Vitamine B1
1
90.91%
Vitamine B3
9.2
57.5%
Vitamine B6
2
142.86%
Vitamine C
428
535%
Vitamine K
1727
2302.67%
Choline
168
203.64%
Fer
19.4
138.57%
Cuivre
1.4
140%
Manganèse
3.6
180%
Vitamine A
4585
573.13%
Vitamine B2
1.1
78.57%
Vitamine B5
4.3
71.67%
Acide folique
607
303.5%
Vitamine E
9.2
76.67%
Calcium
2819
352.38%
Phosphore
602
86%
Iode
197
131.33%
Magnésium
247
65.87%
Zinc
6.3
63%
K
Potassium
>285.45% of RDA
Il est bénéfique pour la pression artérielle, soutient le fonctionnement normal des muscles et joue un rôle important dans le fonctionnement des nerfs.
B1
Vitamine B1
>90.91% of RDA
Il est bon pour le cœur, la mémoire et la capacité de concentration. Il a un effet positif sur le fonctionnement du système nerveux.
B3
Vitamine B3
>57.5% of RDA
Il active l'énergie naturelle dans le corps. Il est important pour une peau saine et bénéfique pour la mémoire. Il aide à réduire la fatigue et l'épuisement.
B6
Vitamine B6
>142.86% of RDA
Il est important pour la formation des globules rouges, favorise le métabolisme énergétique, contribue à la régulation de l'activité hormonale et aide à réduire la fatigue.
C
Vitamine C
>535% of RDA
Il soutient votre système immunitaire et est un antioxydant, protégeant contre les radicaux libres. Il contribue à la formation de collagène, qui est important pour des vaisseaux sanguins sains et une peau saine. Il contribue également à une pensée claire et au bon fonctionnement des nerfs.
K
Vitamine K
>2302.67% of RDA
Il aide à la coagulation normale du sang. Il soutient l'absorption des minéraux dans les tissus osseux et contribue à la préservation et au maintien d'os solides.
Ch
Choline
>203.64% of RDA
Il soutient la fonction dépurative du foie. Il contribue à la production et à la décomposition de l'homocystéine. Il aide à maintenir la structure des membranes cellulaires.
Fe
Fer
>138.57% of RDA
Il soutient la formation normale de globules rouges et d'hémoglobine, contribue au processus de renouvellement cellulaire, renforce le système immunitaire, a un effet bénéfique sur le transport normal d'oxygène dans le corps et aide à maintenir la clarté mentale.
Cu
Cuivre
>140% of RDA
Il soutient le transport du fer dans le corps, est bénéfique pour le système nerveux et le système immunitaire, et aide à protéger les cellules du corps.
Mn
Manganèse
>180% of RDA
Il est important pour la formation normale de tissu conjonctif dans le cartilage et les os, est bénéfique pour le squelette et agit comme protection contre les radicaux libres.
A
Vitamine A
>573.13% of RDA
Il est bon pour la vue, contribue au métabolisme normal du fer, aide à prendre soin de la peau de l'intérieur et a une influence positive sur le système immunitaire.
B2
Vitamine B2
>78.57% of RDA
Il favorise le métabolisme énergétique, protège les cellules du corps et aide à réduire la fatigue et l'épuisement.
B5
Vitamine B5
>71.67% of RDA
Il soutient le métabolisme énergétique, aide à réduire la fatigue et l'épuisement, et apporte un soutien dans les situations de stress.
Fa
Acide folique
>303.5% of RDA
Il aide le corps dans la création et le maintien de nouvelles cellules. L'acide folique, entre autres fonctions, soutient la production de globules rouges et blancs.
E
Vitamine E
>76.67% of RDA
Il est un antioxydant qui aide à protéger les cellules du corps contre les dommages causés, entre autres, par la pollution et la lumière du soleil.
Ca
Calcium
>352.38% of RDA
Il soutient la coagulation sanguine. Il aide à maintenir forts les os et les dents, et est bénéfique pour les muscles. Il soutient également les niveaux d'énergie.
P
Phosphore
>86% of RDA
Il contribue au fonctionnement normal des membranes cellulaires et au maintien d'os solides. Il favorise également le métabolisme énergétique.
I
Iode
>131.33% of RDA
Il contribue à une production normale d'hormones thyroïdiennes et au bon fonctionnement de la glande thyroïde.
Mg
Magnésium
>65.87% of RDA
Il aide à maintenir des os solides, contribue à un bon équilibre d'électrolytes et est bénéfique pour la capacité de concentration.
Zn
Zinc
>63% of RDA
Il est bénéfique pour la concentration, bon pour les cheveux et les ongles, et aide à maintenir la santé de la peau.
  • Les jus surgelés peuvent être conservés au congélateur à une température d’au moins -18°C pendant plusieurs mois. Veuillez noter la date de péremption sur les bouchons pour la durée exacte.
  • Une fois décongelés, les jus restent frais au réfrigérateur à une température allant jusqu'à 7°C pendant 4 jours maximum.
  • Pour une conservation optimale des nutriments, nous vous recommandons de boire les jus le plus tôt possible après décongélation.
  • La décongélation au réfrigérateur prend environ 24 à 30 heures, selon la température dans le réfrigérateur et si les jus surgelés sont rapprochés les uns des autres.
  • Ne recongelez pas les jus décongelés
  • Vous avez hâte de goûter vos jus frais ? Décongelez vos premiers jus dans de l'eau tiède à une température maximale de 40°C.

De combien d'espace avez-vous besoin dans votre congélateur ?

Un tiroir de congélateur standard de 40 cm de largeur sur 25 cm de profondeur peut contenir au moins 24 jus (le contenu d'une boîte pleine). La bouteille JUSTY mesure 16 cm de haut et a un diamètre de 6 cm.

Vous n'avez pas assez d'espace ? Conservez ensuite un maximum de bouteilles au congélateur et le reste au réfrigérateur. Les jus se conservent 4 jours après décongélation.

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